4 بخش مهم ، با سونا سلامت روح ، جسم ، روان و ژنتیک خود را بدست آورید

قسمت اول چرا سونا ؟

منبع سایت سونا : http://www.healthsauna.ir/

 

یک سونای درمانی چند منظوره : حرارت ، رطوبت ، اکسیژن ، درمان با عصاره گیاهان ، ورزش ، ماساژ

شاید باور نکنید اما سونا ی امریکایی پیشرفته تنها راهکار درمانی در عصر دود و الودگی هاست . این سونا از زمان بسیار قدیم در بین بومیان امریکا متداول بوده و بصورت کلبه های گرم برای عرق کردن استفاده می شد . همانند سونای فنلاندی اما با اسانس و بیشتر رایحه درمانی این مراسم سنتی برگزار میشد . آنها بیشتر برای تمرکز از این روش بهره می بردند .

گروه سونا سازان بعد از سالها تجربه و تحقیق یک راهکار برای رهایی از استرس ، فشار عصبی ، الودگی های محیطی و امراض قلبی و عروقی ارائه میدهد .

سونای اکسیژن یک اتفاق خارق العاده است . بهترین روش برای اضافه کردن انرژی به بدن . فقط نیم ساعت در روز میتواند شفا بخش شما باشد .

من یک سونا را از نظر درمانی به بخش های زیر تقسیم میکنم ، البته یک سونای استاندارد . !

بخش اول : حفظ سلامتی از نظر جسمی

بخش دوم : رشد معنوی و حتی روحانی بدلیل تمرکز و کمک به ایجاد آرامش و تفکر

بخش سوم : پاکی ، سم زدایی بدن و پوست ، حذف سموم موجود در تمام مواد غذایی ، دارو ها ، هوا ، و بسیاری از عوامل منفی .

در مرحله اول : برای درک عملکرد یک سونای مدرن و رسیدن به سلامتی یا حفظ و نگهداری از این نعمت ارزشمند باید دشمن سلامتی را نیز بشناسید . در بخش زیر مختصر به عوامل بیماری ها خواهم پرداخت . ( این مطلب ترجمه بیش از دو مقاله و تحقیق از سال 2001 تا 2011 میباشد که توسط محققیق و دانشمندان آمریکایی بعد از سالها تلاش در اختیار عموم قرار داده شد . ) اساس این تحقیق از زمان فروریختن ساختمان برج تجارت جهانی و نشر آلودگی های محیطی و مسموم شدن بسیاری از مردم آغاز شد .

تنها درمانی که توانست دوباره زندگی را به افراد مسموم شده برگرداند روش سونای درمانی بود . من نیز ( فربدحیدری ) بعد از خواندن این مطالب تصمیم گرفتم یک سونای مدرن را طراحی کنم که بتواند در روال درمانی ، حفظ سلامتی و .. مفید باشد . البته طرح این سونا بسیار مفید تر آماده و ساخته شده .

اما چرا سونا

سونا یکی از راه کارهای سالم برای رهایی از خستگی ، استرس و الودگی های جذب شده میباشد .

بخصوص برای کسانی که در شهر زندگی میکنند یا مناطق صنعتی و کلیه مکانهای الوده .

در سونا چه اتفاقی می افتد : در زمان سی دقیقه تنها یک روش بسیار قدرتمند و سالم است که میتواند اینقدر انسان را تحت تاثیر بگذارد . سونای استاندارد بسیار امن است و احتمال آتش سوزی در آن به صفر رسیده . سونا به شما بی نهایت انرژی می دهد . به گردش خون کمک میکند ، عفونت های شما التیام داده میشود ، سیستم دفاعی بدن را قدرتمند میکند . در سونای استاندارد به دلیل درمان اکسیداتیو روند پیری کند میگردد ، در طب امروز درمان بر اساس دارو و قرص میباشد این دارو و قرص ها تشکیل شده از مواد شیمیایی سمی ، انواع فلزات ، و چیزهایی که به گفته متخصصین باعث ایراد در ژنتیک انسان می شود .

بله ، مواد سمی باعث نقص ژنتیکی میگردد .

دشمن انسان کیست ؟ چه چیز در عصر حاضر انسان را به ورطه انقراض خواهد کشاند .

دشمن شماره یک خود انسان است ؟

دشمن شماره دو آلودگی محیطی است ؟

البته متهم در هر دو قسمت ما آدمها هستیم ...

در بخش دوم این مقاله به برشمردن صفات و نشانه های این دشمن میپردازم .

ای کاش میتوانستیم دوباره به زندگی پاک گذشته برگردیم و نعمت داشتن سلامتی واقعی را پاس میداشتم .

ارادتمند شما مدیریت سایت سونا سلامتی ، ف حیدری